+150 marmitas fit que aguentam o freezer e voltam pro prato com gosto de comida feita na hora.
Cada receita tem etiqueta com o tempo que aguenta congelada. Uma amostra do que tem no guia:
60 diasno freezer
60 diasno freezer
90 diasno freezer
45 diasno freezer
60 diasno freezer
90 diasno freezerCom lista de ingredientes e o jeito certo de aquecer cada uma.
Almoços e jantares pensados pra congelar sem perder sabor nem textura.
Porção, rendimento e informação nutricional em cada receita.
O passo a passo pra cozinhar em 2 horas e deixar a semana resolvida.
Receitas marcadas pra você achar rápido o que serve pra você.
O que usar pra armazenar direito e não desperdiçar comida.
Carnes, frango, peixe, acompanhamentos, lanches e sobremesas.
O Método Domingo Pronto ensina o que separa marmita boa de comida aguada:
Quanto vai em cada pote pra bater sua meta.
O que congela bem, o que não congela e como preparar cada um.
Micro-ondas, forno ou airfryer: volta com cara de recém-feita.
Lanches, sopas e sobremesas também vão pro freezer.
Só no pacote completo, sem custo a mais.
Sanduíches, wraps e salgados assados pra levar.
4 semanas prontas, com lista de compras.
Etiquetas, rodízio e o que vai em cada prateleira.
Troque ingredientes sem mudar as calorias.
Sobremesas pra matar a vontade sem sair da dieta.
Leva menos de um minuto, direto nesta página.
Com o e-mail da compra. O link de acesso chega na hora.
Siga o cardápio da semana 1, cozinhe em lote e congele.
Tudo que está nesta página por um pagamento único.
+150 receitase 5 bônus
Você recebe o acesso na hora, testa as receitas e monta seu freezer. Se em até 7 dias achar que não é pra você, é só pedir o reembolso e devolvemos 100% do valor.
Assim que o Pix é confirmado, você entra na área de membros com o e-mail usado na compra. Tudo fica lá, organizado por módulos.
Não. As receitas são simples e o passo a passo foi feito pra quem cozinha pouco.
Não. Usamos ingredientes de mercado comum, fáceis de achar em qualquer lugar do Brasil.
Entre 30 e 90 dias, dependendo da receita. Cada uma traz o prazo certo.
Sim. A área de membros funciona no celular, tablet e computador.
Você tem 7 dias de garantia. É só pedir o reembolso.
+150 marmitas fit, 5 bônus e 7 dias de garantia.
Quero o guia por R$ 37